Vida vida vida...

Que vida e esta gente?
Muito cansativa, mal cheguei das ferias, vai fazer um mês e já estou cheias de fichamentos, datas de provas, as reuniões na monitoria, o pessoal pegando no meu pé por causa da comissão de formatura ( eu nem me envolvo em tudo né?!), agora pra completar entrei na academia, sim, eu estava precisando disso gente, ninguém sabe e não quero que fiquem sabe... O Igor mega animado com treino e sei lá, me deu um estalo e agora estou começando também, parece divertido e é diverto. Adeus Sedentarismo né?
Prometo que nos próximos posts eu falo isso e sobre as aulas de zumba que estou fazendo.
Maaas, porem, entretanto, com tudo nada é um mar de rosas né? Eu estou sem tempo pra ler os livros da faculdade ( em compensação meus romances arrumo tempo )
Não gente, agora falando serio, amanha e feriado e dia de se organizar ok? Vou dar uma dica pra vocês de como conseguir conciliar tudo.

1. Nunca deixe pra amanhã o que pode faze hoje, tenha isso como filosofia gente. Na boa é necessário.
2. Tenha horários. Eu sei todo mundo, nossa que tédio rotina, vida movimentada necessita de uma rotina e bem estruturada.
3. Tente dormi 8 horas por dia, é muito preciso ok? Dormir 8 horas e o básico pra levar o resto do dia.
4. Tenha horários pra comer, faz bem tanto pro corpo quando pro resto.
5. Durma pelo menos 1 hora depois do almoço. Agora vocês devem ter ficado confusos, mais você dormir nem que seja uma hora e dormindo as 8 horas a noite vai acordar muito mais animo pra tudo.
6. Tenha um caderno, uma folha, ate uma agenda, anote tudo que e mais importante pra não deixar pra trás.
7. Lave corpo e alma. Gente depois de ficar em sala de aula por tantas horas, ouvindo teorias e mais teorias, chegar em casa cansada de uma viagem de mais de uma hora, fora o transito, nada melhor que tomar um bom banho e colocar uma roupa confortável, almoçar e relaxar ninguém e de ferro e nem precisa ser.
8. Se você tem o habito de ser tão estressado como eu, pratique um exercício físico, algo que te prazer ok, sempre pense nisso. Nadar, dançar, pular, caminhar, andar de bicicleta, lutar, pense em algo que te faz, e faça com prazer e com gosto em nenhum momento faça nada forçado.
9.  Tenha um dia de preguiça. Nem sempre da pra ter um dia todo, uma hora, uma manha, uma tarde, pra ficar lendo um bom romance, vendo um filme, fazendo as unhas... É bom ter um tempo de preguiça só pra gente.

Pois é ai estão os números, eu tenho habito de fazer tudo isso, aprendendo a lidar com esta rotina doida... o que será de mim no 5 ano da faculdade em gente?! Me faço estar pergunta também.

Agora vou estudar um mais um pouco, porque se não estou perdida na semana das provas... 

Até mais tarde ;*